Cinco secretos para mejorar la disciplina de tu hijo con TDAH

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Autor:  Peter Jaksa, Ph.D., Psicólogo, Presidente y Director Clínico de ADD Centers of America.
Fuente: ADDitudeMag.com, Otoño 2009.
Traducción: A. Couret
Publicado en Paso-a-Paso, Vol. 21 No. 1


Todos los muchachos ocasionalmente se rebelan ante las normas que se le imponen. Los muchachos con TDAH tienden a resistirse más que los demás.

Para controlar mejor a los niños rebeldes e impulsivos sin caer en una lucha de poderes o enloquecer, los padres deben ser pacientes, persistentes y creativos en su respuesta.

Siguen cinco problemas disciplinarios (con posibles soluciones) a los cuales se enfrentan con frecuencia los padres con hijos con TDAH.

“Mi hijo se niega rotundamente a hacer lo que le digo.”

A veces los padres y los muchachos caen en una rutina nociva en que las tareas diarias (hacer los deberes, alistarse para la cama) provocan una batalla. En la mayoría de los casos, el muchacho cede eventualmente, pero el conflicto altera a todos los involucrados.

¿Cuál es la mejor solución a largo plazo?  Establecer rutinas. Por ejemplo, establecer y hacer cumplir – calmadamente pero con firmeza – un horario de estudios para cada hijo.

Puede llevar semanas, o incluso meses, hasta que el muchacho con TDAH acepte estas rutinas y las siga consistentemente. No importa cuánto tiempo tarden, no se den por vencidos y no caigan en un conflicto innecesario con su hijo. Cuando se caldéen los ánimos, el padre debe mantenerse calmado y en control de la situación.

“A mi hijo no le importan las consecuencias.”


Bien sea al retirar algún privilegio – ver la tele, por ejemplo- o al no permitirle ir a una fiesta, las consecuencias son mucho más efectivas cuando se aplican lo antes posible siguiendo la infracción. Si demoramos en aplicar la consecuencia, mermamos el impacto emocional.

A veces las consecuencias que eran efectivas dejan de serlo después de un tiempo. Al igual que en tantas otras cosas que se relacionan con el TDAH, la repetición lleva al aburrimiento. Piense en una variedad de consecuencias y altérnelas esporádicamente.

Las consecuencias deben tener limitaciones de tiempo: deben durar el tiempo necesario para enseñar la lección pero no tanto que el niño no pueda pasar a conductas más positivas. El castigo debe ser proporcional al “crimen”. Imponer consecuencias demasiado rigurosas hará que su hijo resienta las normas y también su autoridad, generando más rebeldía.

“Mi hijo no me toma en serio.”

¿Por qué será que su hijo no le muestra respeto a Ud. y a sus normas? ¿Son las normas lo suficientemente claras para el niño? Las normas importantes deben quedar por escrito.

¿Será que el niño no acepta las normas porque las considera injustas? Si ese es el caso, deberán conversar sobre las objeciones del niño y el razonamiento de sus padres.

Si quiere que su hijo respete las normas, hágalas cumplir de manera consistente.  Eso significa no “olvidarse” de las normas o suspenderlas ocasionalmente porque Ud. se siente culpable o porque su hijo (o su esposo) le presione. Si Ud. hace amenazas vacías, está sacrificando su credibilidad y debilitando su autoridad como padre.{mospagebreak}

“Mi hijo reacciona exageradamente a casi todo.”


Una de las características de los niños con TDAH es una emocionalidad exacerbada. (…) Mientras que la mayoría de los muchachos se quejan un poco cuando son disciplinados, los muchachos con TDAH frecuentemente reaccionan con una indignación intensa e iracunda. Disciplinar a un niño con la emocionalidad a flor de piel es riesgoso… ¡podría detonar la 3ra Guerra Mundial!

Una reacción exacerbada crónica ante la disciplina –particularmente cuando se manifiestan sentimientos intensos de ira y frustración- posiblemente no se deba exclusivamente al TDAH. ¿Será que el niño reacciona de esa forma porque se siente permanentemente criticado? ¿Poco querido? ¿Inadecuado? ¿Impotente? ¿Abrumado? ¿Serán sus expectativas como padres demasiado altas?

“Mi hijo no me escucha.”


Existe algún padre que no haya tratado de sostener una conversación seria con su hijo –solo para toparse con una apabullante indiferencia (“¿Quién eres tú para molestarme con todo esto?”). Si una de estas conversaciones tiene que ver con la disciplina, su mensaje no está llegando a su destino.

Si su hijo tiende a ignorarlo regularmente, haga un autoanálisis. ¿Será que Ud. está siendo demasiado crítico o negativo? ¿Se enfoca demasiado en los problemas y no suficientemente en las soluciones? ¿Será que sus conversaciones se están convirtiendo en sermones, en lugar de un intercambio? ¿Se sentirá el hijo excluido del proceso de toma de decisiones?

Independiente de la edad de su hijo, Ud. puede involucrarlo en la formulación de normas y  consecuencias. Un muchacho que se siente partícipe en el establecimiento de las reglas probablemente las acate mejor. -


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