Manejo del TDA/H sin medicamentos y Dificultades del Aprendizaje

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 Manejo del TDH/A  sin medicamentos 
 
 
Aplicaciones Prácticas para facilitar Estructura y Cohesión en la Relación familiar

- Dé prioridad a la relación con su hijo(a) y comprométase consistentemente a brindarle apoyo, contención y a "gerenciar" las áreas que requieren ayuda especializada. Relaciónese cooperativamente con personas e instituciones del mundo de su hijo.
- Redefina positivamente las dificultades de su hijo(a) como una oportunidad o reto para promover el desarrollo de recursos e involúcrese en su comunidad. Enfrente este reto con optimismo e intencionalidad. Disfrute la relación con su hijo(a). Posea una visión a largo plazo.
- Involúcrese emocionalmente con su hijo(a) con intensidad moderada: preste atención y apoyo a su pareja y a cada uno de sus otros hijos.
- Mantengan y desarrollen con intencionalidad una "Firme Alianza Parental" y una satisfactoria relación de pareja. Mantenga cada uno su autonomía y espacio. Promuevan delineación intergeneracional.
- Manténgase razonablemente involucrado: Desarrolle una relación de cohesión con cada uno de sus hijos e identifique las necesidades particulares de cada uno. No tome partido, y mantenga roles familiares definidos claramente.
- Establezca igualdad de privilegios y responsabilidades entre sus hijos.
- Dedique a su hijo, diariamente, tiempo de persona-a- persona.
- Desarrolle de mutuo acuerdo rituales estables para interactuar.
- Identifique fortalezas y debilidades en Ud. y en su hijo y proporciónele la oportunidad de dar.
- Promueva actividades e interacciones en las cuales su hijo(a) tenga éxito. "Des-Idealize" a su hijo y reciba lo valioso que él/ella puede dar.
- Mantenga expectativas realistas y aprenda a tolerar las dificultades del niño(a)

 

Actividades Prácticas para ayudarlo(a) en las Funciones Ejecutivas.
- Identificación de prioridades y jerarquización de lo principal sobre lo secundario tanto en actividades de estudio, descanso y tiempo libre. Focalizar y comprometerse en menos actividades, amigos etc., con la posibilidad de tener éxito y de desarrollar una sensación de autodirección y autocontrol de su vida. Limite el exceso de estimulación.
- Ayúdelo a estructurar, anticipar, planificar y organizar su tiempo y espacio con ayuda de "organizadores", "agendas" y "carteleras". Uso y diseño de "horarios" que incluyan tanto las obligaciones como la diversión y el descanso. Autoreforzarse. Reflexión. Eficiencia

 

Uso de Algunos Principios de Apoyo y Modificación Conductual.
- Uso frecuente, consistente e inmediato de reforza-dores positivos.

- Refuércelo(a) cuando menos lo espera.
- Hacer las "consecuencias positivas" evidentes.
- Reforzar pequeños logros por aproximaciones sucesivas.
- Reforzar más el esfuerzo, el proceso, que el resultado.
- Dé prioridad a la verdad y a la confianza en la relación por encima de cualquier conducta y /o consecuencia. 

 

Adaptabilidad y Cambio.
- Expectativas , normas, reglas limitadas, realistas y priorizadas.

- Mantener JERARQUIA PARENTAL y capacidad de negociación y solución de problemas.
- Mantener la perspectiva de niño/joven como individuo y evitar personalizar.
- Minimice la presentación de estímulos aversivos o el retiro de privilegios, pero señale las consecuencias de su conducta y su parte de responsabilidad.
- Anticipe y prevenga escaladas de tensión y situaciones difíciles. Utilice el time-out.
- Proporcione calidez afectiva junto al apoyo práctico.

 

Comunicación.
- Congruencia entre mensajes verbales y no verbales.
- Respuesta y comunicación emocional positiva.
- Claridad comunicacional. Uso del parafraseo. Leal- tades, triangulaciones y comunicación.
- Procesos de concientización de emociones en si mismo(a) y en otros, desarrollo de la empatía.
- Mediación cognitiva de la expresión emocional. Diferencias entre sentir y actuar.
- Comunicación instrumental/comunicación y diálogo afectivo. Delineación del YO.Validación del yo.
- Reparación, exoneración, reconocimiento.

 

Sugerencias Prácticas Finales…
- No limite su interacción con su hijo(a), esposa(o) en torno al tema del rendimiento escolar/ laboral o de "eficiencia" y "productividad".
- Promueva el desarrollo de vínculos sociales y de destrezas de interacción social. Promueva, acepte y reconozca la importancia de "Un Mejor Amigo" "Un Grupo" y dé cabida a la "Diversidad de Intereses".
- Arte, deporte, trascendencia y espiritualidad.
- Fomente una alta AUTOESTIMA y una visión positiva y optimista con visión de futuro.
- Mantenga su vida social, laboral, familiar con autonomía.

 

Terapia Familiar
- Trabajo cognitivo en el sistema de creencias.

- Fortalecer patrones organizacionales familiares: construir estructuras, estabilidad, liderazgo y delineación de roles.
- Construir con conexión y colaboración.
- Fortalecimiento de límites y diferenciación: Relaciones persona a persona.
- Procesos comunicacionales.
- Resolución colaborativa de problemas.
- De problemas a posibilidades. Recursos. Confianza.

 

Importancia de la Terapia Familiar
Autor: Emma Mejía de Láncara, Psicóloga, Magister en Terapia Familiar
Nota Editorial: A continuación se ofrecen algunos apuntes de la conferencia ofrecida por la Lic. Mejía de Láncara en el transcurso del Simposio: "Controversias sobre Avances Recientes en la Intervención de las Dificultades Específicas del Aprendizaje y Trastorno deficitario de atención/hiperactividad" organizado por el CIEPI en Caracas, Noviembre 2001.
Publicado en Paso-a-Paso, Vol. 11.6

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Gibran Khalil Gibran.

 La experiencia de convivir con los niños y las niñas, nos ofrece la oportunidad de poder observar las cosas de una manera diferente. Cuando nos encontramos con un niño o una niña feliz, los grandes problemas se hacen pequeños, el tiempo no existe, cuando sonríen es tan espontáneo y contagioso, que nos alegra a tal grado que participamos de su mundo mágico.

 
En general, los niños son seres dinámicos, quienes en forma espontánea y dada su propia actividad física y mental, son capaces de obtener del ambiente los elementos necesarios para lograr el conocimiento de ese medio y a la vez lograr su propia integración a dicho medio. Ellos se enfrentan con entusiasmo a las diferentes dificultades que tienen que ir superando en el área del lenjuage ó motora gruesa, por nombrar algunas y por selección y repetición realizan un verdadero aprendizaje. No rehusan el esfuerzo a realizar y el éxito es su mejor recompensa.

 

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